Tagget med frisklivssentralen

Porsjonere frukt - VEIEN TIL MATGLEDE

309 views 28. juni 2021

I denne videoen fra serien "veien til matglede" skal vi se på hvordan vi porsjonerer frukt etter "fem om dagen" modellen. Alle videoene i serien er uavhengige av hverandre, og er produsert i samarbeid med Oslo kommune og Frisklivssentralen.

Hvordan porsjonere brødmåltid - VEIEN TIL MATGLEDE

569 views 28. juni 2021

I denne videoen fra serien "veien til matglede" skal vi se på hvordan vi legger opp en porsjon brødmåltid, og viser grovhetsskalaen. Alle videoene i serien er uavhengige av hverandre, og er produsert i samarbeid med Oslo kommune og Frisklivssentralen.

Hvordan kutte grønnsaker - VEIEN TIL MATGLEDE

454 views 28. juni 2021

I denne videoen fra serien "veien til matglede" skal vi se på hvordan man kutter opp ulike typer grønnsaker. Alle videoene i serien er uavhengige av hverandre, og er produsert i samarbeid med Oslo kommune og Frisklivssentralen.

Mengde olje i matlaging - VEIEN TIL MATGLEDE

221 views 28. juni 2021

I denne videoen fra serien "veien til matglede" skal vi se på hva som er riktig mengde, og riktig type olje i matlaging. Alle videoene i serien er uavhengige av hverandre, og er produsert i samarbeid med Oslo kommune og Frisklivssentralen.

Porsjonere grønnsaker - VEIEN TIL MATGLEDE

559 views 28. juni 2021

I denne videoen fra serien "veien til matglede" skal vi se på hvordan vi porsjonerer grønnsaker. Alle videoene i serien er uavhengige av hverandre, og er produsert i samarbeid med Oslo kommune og Frisklivssentralen.

Hvordan tilberede egg - VEIEN TIL MATGLEDE

258 views 28. juni 2021

I denne videoen fra serien "veien til matglede" skal vi se på ulike metoder for å tilberede egg. Alle videoene i serien er uavhengige av hverandre, og er produsert i samarbeid med Oslo kommune og Frisklivssentralen.

Vi kommer til kjøkkenet - VEIEN TIL MATGLEDE

409 views 28. juni 2021

I denne videoen fra serien "veien til matglede" skal vi vise hva man må gjøre før man kan starte lage mat. Alle videoene i serien er uavhengige av hverandre, og er produsert i samarbeid med Oslo kommune og Frisklivssentralen.

Utstyr for å kutte ulike ting - VEIEN TIL MATGLEDE

243 views 28. juni 2021

I denne videoen fra serien "veien til matglede" skal vi se på hvordan vi trygt kan kutte opp kylling og grønnsaker med høyt fokus på hygiene. Alle videoene i serien er uavhengige av hverandre, og er produsert i samarbeid med Oslo kommune og Frisklivssentralen.

Sunne desserter - VEIEN TIL MATGLEDE

256 views 28. juni 2021

I denne videoen fra serien "veien til matglede" skal vi se på hvordan vi enkelt kan lage sunne desserter. Alle videoene i serien er uavhengige av hverandre, og er produsert i samarbeid med Oslo kommune og Frisklivssentralen.

Hvordan steke kylling i panne - VEIEN TIL MATGLEDE

214 views 28. juni 2021

I denne videoen fra serien "veien til matglede" skal vi se på hvordan vi kan steke kylling i stekepanne. Alle videoene i serien er uavhengige av hverandre, og er produsert i samarbeid med Oslo kommune og Frisklivssentralen.

Hvordan steke fisk i ovn - VEIEN TIL MATGLEDE

219 views 28. juni 2021

I denne videoen fra serien "veien til matglede" skal vi se på hvordan vi kan steke fisk i ovn. Alle videoene i serien er uavhengige av hverandre, og er produsert i samarbeid med Oslo kommune og Frisklivssentralen.

Hvordan se at mat er dårlig - VEIEN TIL MATGLEDE

377 views 28. juni 2021

I denne videoen fra serien "veien til matglede" skal vi vise hvordan man kan se, lukte og smake for å finne ut om maten er dårlig.. Alle videoene i serien er uavhengige av hverandre, og er produsert i samarbeid med Oslo kommune og Frisklivssentralen.